MELATONINA 100 % PURA 50 mg 90 comp

Melatonina de Soria Natural es un suplemento que contiene melatonina, la cual contribuye a la reducción del tiempo necesario para conciliar el sueño y alivia la sensación subjetiva del jet lag.

La melatonina es producida en el cerebro y su síntesis y liberación son estimuladas por la oscuridad, ayudando a mejorar el ciclo sueño-vigilia y a regular el ciclo circadiano. Esto a su vez reduce los efectos del jet lag, mejorando la calidad del sueño.

Además de sus efectos en el sueño, la melatonina es un potente regulador del ritmo de envejecimiento del cuerpo, actúa como antioxidante y atraviesa la barrera hematoencefálica. Protege el cerebro de los radicales libres, fortalece el sistema inmunológico y previene el envejecimiento celular prematuro.

Propiedades

Ayuda a conciliar el sueño

La melatonina, 100 % pura (1 mg), contribuye a la reducción del tiempo necesario para conciliar el sueño* y el alivio de la sensación subjetiva del jet lag**.

La melatonia (N-acetil-5 metoxitriptamina) es una hormona producida en el cerebro por la glándula pineal a partir del neurotransmisor serotonina.

La síntesis y liberación de la melatonina son estimuladas por la oscuridad y suprimidas por la luz natural o artificial, por lo que ayuda a mejorar el ciclo sueño-vigilia, contribuyendo a mejorar la calidad del sueño.

Composicion

Edulcorante: xilitol;

Antiaglomerantes: dióxido de silicio y sales magnésicas de ácidos grasos;

Melatonina.

Compuestos activos

Por comprimido

Melatonina   1 mg

Modo de empleo

Se recomienda 1 comprimido al día antes de acostarse.

Tomar antes de acostarse el primer día de viaje y unos cuantos días después de la llegada al lugar de destino. *El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir. ** El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta mínima de 0,5 mg que debe tomarse antes de acostarse el primer día de viaje y unos cuantos días después de la llegada al lugar de destino.

Las personas que trabajan a turnos deben tomarla media hora antes de ir a dormir, sea de día o de noche. A diferencia de los hipnóticos, la melatonina no crea hábito ni adicción ni sus efectos secundarios.

Precauciones

El consumo excesivo puede producir efectos laxantes.

No utilizar como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.

Manténgase fuera del alcance de los niños más pequeños.

No superar la dosis expresamente recomendada.

Conservación

Mantener en lugar fresco seco y protegido de la luz.