Triptófano con melatonina, magnesio y vitamina B6 de Ana Maria Lajusticia es un suplemento reforzado con melatonina, diseñado para mejorar el descanso y el ritmo circadiano natural del cuerpo y de la mente. Este producto se presenta en un envase para 30 días y ofrece una combinación ideal de nutrientes para promover un sueño reparador y favorecer la relajación neuromuscular.
La melatonina es una hormona clave en la regulación del ciclo sueño-vigilia, y su inclusión en este suplemento contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño, así como a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag). Además, la melatonina tiene propiedades antioxidantes y neuroprotectoras, estimula la producción de la hormona del crecimiento y mejora la calidad del sueño, reforzando el sistema inmunológico.
El triptófano es un aminoácido esencial que actúa como precursor de la serotonina, neurotransmisor relacionado con la regulación del estado de ánimo y el sueño. Al combinarlo con el magnesio y la vitamina B6, se estimula la síntesis de serotonina y melatonina endógena, lo que contribuye a mejorar la calidad del descanso. Además, el magnesio y la vitamina B6 ayudan a la recuperación y el descanso neuromuscular, reduciendo contracturas y relajando los músculos.
El magnesio, presente en este suplemento, desempeña múltiples funciones en el organismo, contribuyendo al equilibrio electrolítico, al metabolismo energético normal, al funcionamiento del sistema nervioso y de los músculos, a la síntesis proteica normal, al mantenimiento de los huesos y dientes en condiciones normales, así como al proceso de división celular. Asimismo, la vitamina B6 participa en la síntesis de cisteína, en el metabolismo energético, en el funcionamiento del sistema nervioso, en el metabolismo de la homocisteína, de las proteínas y del glucógeno, en la formación de glóbulos rojos, en el funcionamiento del sistema inmunitario, y ayuda a regular la actividad hormonal.
Nota de alérgenos
Sin Gluten
Sin Lactosa
Apto Veganos
Composicion
Carbonato de magnesio,
L-triptófano,
Agente de carga (celulosa microcristalina),
Antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos),
Melatonina,
Clorhidrato de piridoxina (vitamina B6).
Modo de empleo
Tomar de 1 a 2 comprimidos al día después de la cena.
Debe realizarse un descanso de al menos 1 mes cada 3 meses de toma continuada.
Contenidos medios por dosis diaria de:
1 comprimido (0,856 g): L-triptófano 285 mg, melatonina 0,89 mg, magnesio 72,6 mg (19% VRN*) y vitamina B6 0,69 mg (50% VRN*).
2 comprimidos (1,71 g): L-triptófano 570 mg, melatonina 1,78 mg, magnesio 145 mg (39% VRN*) y vitamina B6 1,4 mg (99% VRN*).
Precauciones
No debe ser consumido por mujeres embarazadas, lactantes, ni por aquellas personas que estén siendo tratadas con antidepresivos o que padezcan insuficiencia renal.
No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.
Se recomienda un estilo de vida saludable.
Manténgase fuera del alcance de los niños más pequeños.
Conservación
Conservar en lugar seco, fresco y no expuesto a la luz solar.
