Ortiga

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La ortiga es una planta que, aunque suele ser considerada una mala hierba por su capacidad urticante, cuenta con propiedades medicinales y nutricionales que la hacen muy valiosa. Esta planta es rica en vitaminas A, B y K, así como en minerales como calcio, magnesio, hierro y manganeso. Además, cuenta con principios activos vegetales que la hacen un excelente remedio para tratar la anemia y la fatiga, así como para limpiar el hígado y los riñones gracias a su efecto diurético y depurativo. Leer mas:

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