Regaliz

El regaliz es una planta cultivada en todo el mundo que se utiliza en la confitería debido a su sabor agridulce, pero, sin embargo, sus propiedades van más allá de su uso como condimento.

La raíz del regaliz, es la parte de la planta que se aprovecha y concentra los beneficios del regaliz a efectos medicinales. Su dulzor se debe al ácido glicirricínico que contiene, que además de ser 50 veces más dulce que el azúcar, resulta eficaz para combatir los virus y herpes. Por eso, tomar regaliz nos ayuda a tratar enfermedades respiratorias como el resfriado, la bronquitis, el dolor de garganta o la gripe, ya que además de ser expectorante y aliviar la tos, tiene propiedades antioxidantes y antivirales

Además de sus propiedades antivirales, el regaliz es un antiinflamatorio natural que podemos usar para tratar dolores reumáticos y artríticos.

También nos puede ser muy útil para prevenir trastornos digestivos y depurar el organismo, asi como a reducir los niveles de colesterol y prevenir enfermedades cardiovasculares

Si lo aplicamos sobre la piel, el regaliz nos ayudará a curar las heridas, llagas, aftas en la boca e inflamaciones de los ojos.

Y, finalmente, tomar regaliz nos puede ayudar a controlar los cambios hormonales durante la menopausia.

Sin embargo, el regaliz también tiene contraindicaciones y puede ser perjudicial en ciertos casos. Por ejemplo, su consumo en grandes cantidades nos puede aumentar la presión arterial y provocarnos retención de líquidos. Además, no es recomendable su uso durante el embarazo o la lactancia, ni tampoco, en personas con enfermedades cardíacas, diabetes o hipertensión.

En conclusión, el regaliz es una planta con propiedades medicinales interesantes y beneficiosas para nuestra salud en general. Sin embargo, es importante que tengamos en cuenta sus contraindicaciones y sigamos siempre las indicaciones del fabricante y consumirlo con precaución

Para nosotros tu salud es lo primero, queremos ofrecerte lo mejor