Funcion Hepatica

El hígado es un órgano importante en nuestro cuerpo que nos ayuda a filtrar y eliminar toxinas. Si la función hepática se ve comprometida, pueden aparecer una serie de síntomas, como fatiga, ictericia, dolor abdominal y náuseas.

El hígado es el mayor órgano del cuerpo y realiza varias funciones imprescindibles, como filtrar y depurar las toxinas que se acumulan en la sangre, procedentes de los alimentos que consumimos, almacenar las vitaminas y la energía para cuando las necesitemos, producir la bilis, esencial para la digestión, y por supuesto, es el encargado de metabolizar las proteínas, las grasas y los carbohidratos para que podamos asimilarlos correctamente

El hígado, además de ser el órgano encargado de depurar las sustancias tóxicas que llegan a nuestro organismo, resulta clave para la digestión y asimilación de los nutrientes.

Por ello, es primordial mantener un hígado sano, y esto lo podemos lograr con unos hábitos de vida saludables, con una alimentación sana y equilibrada y realizando ejercicio físico moderado

También podemos contar con la ayuda de productos naturales para cuidar el hígado, que nos ayudaran a eliminar las toxinas de nuestro cuerpo, evitar la acumulación de grasa en el hígado o la congestión hepática

Por ejemplo, entre ellas tenemos, el cardo mariano, que es una planta medicinal conocida por sus propiedades protectoras del hígado, su compuesto activo, la silimarina, nos ayuda a proteger el hígado de los efectos tóxicos de ciertos productos químicos.

La cúrcuma, es una especia utilizada comúnmente en la cocina india, pero tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes y nos puede ayudar a reducir la inflamación en el hígado y mejorar su función.

El diente de león, que contiene compuestos que pueden ayudar a mejorar la función hepática y la digestión.

La raíz de regaliz, otra planta medicinal, que contiene compuestos que nos ayudarán a proteger el hígado y mejorar su función.

Y por último, pero no menos importante, el ginkgo biloba, una planta medicinal conocida por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, nos ayudará a reducir la inflamación en el hígado y mejorar su función

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