El Ácido Fólico de Solaray es un suplemento nutricional de vital importancia, especialmente dirigido a mujeres en etapa de gestación y a personas con dificultades en la absorción del hierro. El ácido fólico desempeña un papel fundamental en el desarrollo fetal, ya que es esencial para la multiplicación celular y resulta crítico en la formación del ADN y ARN. La carencia de ácido fólico durante el primer trimestre del embarazo ha sido asociada con un mayor riesgo de defectos en el tubo neural durante el desarrollo del feto. Además, se ha demostrado que el ácido fólico participa en la regulación de la homocisteína, un compuesto similar a los aminoácidos que está implicado en desequilibrios del bienestar cardiovascular.
Dado que el ácido fólico es una vitamina hidrosoluble, no puede ser almacenado en el organismo a largo plazo. Sus principales fuentes se encuentran en los vegetales de hoja verde y los cereales integrales. Sin embargo, el cocinado y el almacenamiento de estos alimentos pueden reducir sus niveles. De hecho, actualmente el 47% de las mujeres no consumen la cantidad recomendada de 200 mcg/día, por lo que se sugiere frecuentemente la suplementación. Los estudios de biodisponibilidad han demostrado que los complementos de ácido fólico se absorben eficazmente y representan una forma segura de evitar deficiencias dietéticas. Es por ello que cada vez más se está recomendando un aporte diario de 400 mcg de ácido fólico.
Propiedades
El Acido Folico tiene varias funciones en el cuerpo:
Ayuda en el crecimiento de los tejidos y en el trabajo celular
Trabaja junto con la vitamina B12 y la vitamina C para ayudar al cuerpo a descomponer, utilizar y crear nuevas proteínas
Ayuda a la formación de los glóbulos rojos (ayuda a prevenir la anemia)
Ayuda a producir ADN, el pilar fundamental del cuerpo humano, que transporta información genética
La deficiencia de Acido Folico puede causar:
Diarrea
Encanecimiento del cabello
Úlceras bucales
Úlcera péptica
Retraso en el crecimiento
Hinchazón de la lengua (glositis)
También puede llevar a ciertos tipos de anemia.
Composición
Concentrado de arroz integral, cápsula de celulosa vegetal; ácido fólico, gel de Aloe vera.
Por 1 capsula:
Folato (como ácido fólico) 800 mcg
Modo de empleo
Tomar 1 capsula al día, con la comida.
Precauciones
Apto para veganos
Sin gluten
100% natural
No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.
Se recomienda seguir una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Las mujeres embarazas o en período de lactancia, se recomienda consultar con su médico antes de tomar cualquier complemento alimenticio.
Manténgase fuera del alcance de los niños más pequeños.
Conservación
Conservar en lugar seco, fresco y no expuesto a la luz solar.
