La melatonina es una hormona que desempeña un papel crucial en la regulación del ciclo sueño-vigilia, y su importancia como complemento alimenticio ha ido en aumento en los últimos años. Melatonina de Sura Vitasan, un complemento alimenticio a base de melatonina, se presenta en una nueva formulación que facilita su administración, dosificación y absorción, lo que la convierte en una opción conveniente para aquellos que buscan mejorar la calidad de su sueño.
La melatonina es sintetizada de forma natural por nuestro organismo a partir del triptófano y la serotonina, y su producción tiende a disminuir con la edad. Esta hormona sigue un ritmo circadiano, es decir, su liberación aumenta con la oscuridad y disminuye con la luz, lo que la convierte en un regulador natural del ciclo sueño-vigilia. La evidencia científica respalda el papel de la melatonina en la regulación del sueño, y se ha demostrado que una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir puede tener efectos beneficiosos en la calidad y la duración del sueño.
Uno de los beneficios más conocidos de la melatonina es su capacidad para aliviar la sensación subjetiva de desfase horario, comúnmente conocido como jet lag. Además, se ha demostrado que la melatonina puede contribuir a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño, lo que la convierte en una opción atractiva para aquellas personas que experimentan dificultades para conciliar el sueño de forma natural.
Melatonina de Sura Vitasan ofrece una forma conveniente y efectiva de obtener los beneficios de esta hormona, y su nueva presentación facilita su uso diario. Al proporcionar una dosificación precisa y una rápida absorción, este complemento alimenticio se adapta a las necesidades de aquellos que buscan mejorar su calidad de sueño de manera segura y natural.
Vegano, Ovolactovegetariano, Sin gluten, Sin lácteos
Composicion
Por 9 gotas:
Melatonina 1 mg.
Modo de empleo
Se recomienda tomar 9 gotas una hora antes o al acostarse. 0,12 mg melatonina/gota.
Precauciones
No se debe administrar a niños aunque se han descrito casos de uso en déficits de atención y en niños con autismo y retraso mental.
Ante la falta de datos de su empleo durante el embarazo y la lactancia, se recomienda evitar su uso durante estas etapas.
No conduzca o maneje maquinaria durante las 5 horas posteriores a la toma de melatonina.
Se recomienda no usar melatonina si está en tratamiento con inmunosupresores.
Antes de usar melatonina se recomienda un especial control del especialista si el paciente está en tratamiento con antidiabéticos, anticoagulantes o hipnótico-sedantes.
Se requiere precaución especial en el uso de melatonina en pacientes hipertensos, con síntomas de depresión, trastornos hormonales, alteraciones renales y/o hepáticas.
No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.
Se recomienda un estilo de vida saludable.
Manténgase fuera del alcance de los niños más pequeños.
Conservación
Conservar en lugar seco, fresco y no expuesto a la luz solar.
