La melatonina es una hormona que desempeña un papel crucial en la regulación del ciclo sueño-vigilia. Producida de forma natural por el cuerpo, su liberación sigue un ritmo circadiano, aumentando con la oscuridad y disminuyendo con la luz. Sin embargo, diversos factores como el desfase horario (jet lag) o el envejecimiento pueden afectar la producción de melatonina, lo que a su vez puede causar dificultades para conciliar el sueño.
Para abordar estas dificultades, Sura Vitasan ha desarrollado un complemento alimenticio a base de melatonina, diseñado para aliviar la sensación subjetiva de desfase horario y contribuir a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. Cada cápsula de este producto proporciona 1,9 mg de melatonina, una cantidad que ha demostrado ser efectiva para obtener los beneficios deseados.
La melatonina funciona regulando el reloj interno del cuerpo y sincronizando los ritmos circadianos. Al ingerir 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir, se puede obtener el efecto beneficioso de esta hormona, facilitando así la conciliación del sueño y mejorando la calidad del descanso.
Es importante destacar que la melatonina no solo es útil para aquellos que experimentan desfase horario debido a viajes o cambios en los horarios de sueño, sino que también puede ser beneficiosa para personas mayores cuya producción natural de melatonina tiende a disminuir con la edad. Al proporcionar una fuente adicional de melatonina, este complemento alimenticio puede ayudar a compensar esa disminución y promover un sueño más reparador.
Además, la melatonina de Sura Vitasan se presenta en forma de cápsulas, lo que facilita su consumo y dosificación. Esta presentación permite una administración práctica y precisa, asegurando que se obtenga la cantidad adecuada de melatonina para obtener sus efectos beneficiosos.
Vegano, Ovolactovegetariano, Sin gluten, Sin lácteos
Composicion
Por 1 comprimido:
Melatonina (1,9 mg).
Modo de empleo
Se recomienda tomar 1 comprimido 1 hora antes de acostarse.
Precauciones.
No se debe administrar a niños aunque se han descrito casos de uso en déficits de atención y en niños con autismo y retraso mental.
Ante la falta de datos de su empleo durante el embarazo y la lactancia, se recomienda evitar su uso durante estas etapas.
No conduzca o maneje maquinaria durante las 5 horas posteriores a la toma de melatonina.
Se recomienda no usar melatonina si está en tratamiento con inmunosupresores.
Antes de usar melatonina se recomienda un especial control del especialista si el paciente está en tratamiento con antidiabéticos, anticoagulantes o hipnótico-sedantes.
Se requiere precaución especial en el uso de melatonina en pacientes hipertensos, con síntomas de depresión, trastornos hormonales, alteraciones renales y/o hepáticas.
No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.
Se recomienda un estilo de vida saludable.
Manténgase fuera del alcance de los niños más pequeños.
Conservación
Conservar en lugar seco, fresco y no expuesto a la luz solar.
