Inositol 500 mg de Solgar es un suplemento nutricional formulado para apoyar el funcionamiento del cerebro y del sistema nervioso, además de contribuir al metabolismo saludable de las grasas. Este compuesto, aunque no es una vitamina B esencial, forma parte de las membranas celulares y desempeña un papel clave en diversos procesos biológicos.
Contiene lecitina, un fosfolípido que favorece la quema de grasas y mejora el metabolismo lipídico, lo que lo convierte en un aliado para la gestión del peso y el bienestar general. Asimismo, el inositol presente en este suplemento apoya la función cognitiva, ayuda a reducir la ansiedad y promueve un estado de ánimo equilibrado.
El inositol actúa de manera similar a la colina y es indispensable para la síntesis de lecitina en el organismo. Estas sustancias lipotrópicas facilitan la movilización de grasas desde el hígado, contribuyendo a su correcta metabolización. Además, el inositol forma parte estructural de los fosfolípidos en las membranas celulares y de la esfingomielina en las neuronas.
Este nutriente es abundante en el cerebro y podría estar relacionado con la transmisión sináptica y la acción de la serotonina, un neurotransmisor vinculado a la regulación del estado de ánimo. Estudios han señalado que las personas con depresión presentan niveles bajos de inositol en su fluido espinal, lo que sugiere su posible implicación en este trastorno.
Aunque el inositol se encuentra naturalmente en alimentos como cítricos, cereales integrales, frutos secos y hortalizas de hoja verde, la suplementación puede ser necesaria en casos de deficiencias nutricionales o condiciones específicas de salud. Solgar Inositol 500 mg representa una fuente confiable y de alta calidad para cubrir estas necesidades.
Propiedades
El inositol es una molécula hidrosoluble que está presente en las membranas celulares del organismo, como parte constituyente del fosfolípido fosfatidil inositol. Está presente en todos los tejidos animales, siendo más abundante en el corazón, hígado y cerebro.
Al igual que la colina, el inositol es un nutriente relacionado con las vitaminas del grupo B que debe ser aportado a través de la dieta. Podemos encontrarlo en hígado, legumbres, cereales y nueces.
Inositol 500 mg de Solgar®, se presenta en forma de cápsulas vegetales con una alta dosis de inositol por cápsula.
· Sin gluten.
· No contiene almidón, levadura, trigo, soja ni derivados lácteos y está formulado sin conservantes, edulcorantes, ni aromas o colorantes.
· Apto para veganos, vegetarianos y kosher
Indicado para:
· Para quienes desean aumentar su ingesta dietética de inositol.
Composición
Inositol; Cubierta de la cápsula vegetal: hidroxipropilmetilcelulosa; Agente de carga: celulosa microcristalina; Antiaglomerantes: estearato de magnesio vegetal, ácido esteárico vegetal, dióxido de silicio.
Información nutricional
Por 1 cápsula:
· Inositol 500 mg
Modo de empleo
· Para adultos, tomar de 1 a 3 capsulas al día preferentemente con las comidas.
· Tragar las cápsulas con ayuda de agua u otra bebida.
Precauciones
No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.
Se recomienda seguir una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Las mujeres embarazas o en período de lactancia, se recomienda consultar con su médico antes de tomar cualquier complemento alimenticio.
Manténgase fuera del alcance de los niños más pequeños.
Sellos
Conservación
Conservar en lugar seco, fresco y no expuesto a la luz solar.
