El Arroz Integral Bio de El Granero Integral es un producto altamente beneficioso para la salud, especialmente por su origen ecológico que conserva las propiedades naturales del grano. Este tipo de arroz, al conservar parte de las cáscaras comestibles, aporta una mayor cantidad de fibra, aminoácidos y nutrientes esenciales para una alimentación equilibrada.
Propiedades
La presencia de fibra es fundamental para estimular el metabolismo y favorecer la eliminación de calorías de forma más activa. Asimismo, su consumo contribuye a generar una sensación de saciedad prolongada, lo que puede ayudar a controlar la ingesta excesiva de alimentos y evitar la alimentación tardía.
Además de su aporte en fibra, se destaca por su alto contenido de antioxidantes, los cuales son fundamentales para combatir el daño oxidativo en el organismo y prevenir enfermedades relacionadas con el envejecimiento celular.
En cuanto a su valor nutricional, este tipo de arroz es rico en minerales como el selenio y el manganeso, los cuales son esenciales para el correcto funcionamiento del organismo. El selenio, por ejemplo, es un poderoso antioxidante que contribuye a proteger las células del estrés oxidativo, mientras que el manganeso es necesario para el metabolismo de los nutrientes y la formación de tejido conectivo.
Entre los beneficios, destaca su capacidad para proporcionar la energía diaria necesaria, convirtiéndolo en un alimento ideal para ser consumido después de la práctica deportiva o el ejercicio físico. Además, su aporte de vitaminas esenciales contribuye a la reparación de tejidos corporales, como los músculos y la piel, promoviendo una óptima recuperación después del esfuerzo físico.
Por otro lado, las vitaminas presentes son fundamentales para fortalecer el sistema inmunológico, nervioso y digestivo, mejorando así la salud integral del organismo.
Composición
Arroz integral*. (*) De cultivo ecológico.
Por 100 g
Valor energético 345 kcal
Grasas / Lípidos 3.7 g
Ácidos grasos saturados 0.71 g
Glúcidos / Hidratos de carbono 68.2 g
Azúcares 0.75 g
Fibra alimentaria 5.5 g
Proteínas 6.98 g
Sal 0.01 g
Modo de empleo
Cocer con 2 medidas de agua por una de arroz durante 30 minutos aproximadamente.
Precauciones
Puede contener trazas de Gluten, sésamo, soja y frutos secos.
Se recomienda respetar la posología indicada por el fabricante.
Mantener fuera del alcance de los niños.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada.
Conservación
Conservar en lugar seco, fresco y no expuesto a la luz solar.
Sellos
