ALUBIAS BLANCAS COCIDAS ECOLOGICAS - 540 g

Las Alubias Cocidas Blancas Ecológicas de Bionsan destacan como una opción excepcional para quienes valoran una alimentación saludable, equilibrada y sostenible. Estas alubias, listas para consumir, han sido cocidas cuidadosamente para preservar su textura cremosa y su sabor delicado, manteniendo intactas sus propiedades nutricionales.

Son una fuente destacada de proteínas vegetales, esenciales para el desarrollo y mantenimiento muscular, especialmente beneficiosas para personas que practican deportes de alta intensidad. Además, su alto contenido en hierro contribuye a la prevención y tratamiento de la anemia ferropénica, favoreciendo la formación de glóbulos rojos y el transporte eficiente de oxígeno en el organismo.

Ricas en potasio, estas alubias ayudan a regular la presión arterial, favorecen una buena circulación sanguínea y contribuyen al equilibrio de los fluidos corporales. Este mineral también puede ser útil en la prevención de enfermedades reumáticas o artritis.

Son una fuente importante de vitaminas del grupo B, como la tiamina (B1) y el ácido fólico (B9). Estas vitaminas son fundamentales durante el embarazo y la lactancia, ya que apoyan el desarrollo fetal y la recuperación materna. También resultan altamente recomendables durante períodos de convalecencia o después de cirugías, gracias a su capacidad para proporcionar energía y nutrientes esenciales.

Propiedades

• Certificado Ecológico: Garantiza la ausencia de pesticidas y fertilizantes químicos.

• No GMO: Libre de organismos genéticamente modificados.

• No Irradiado: Mantiene todas sus propiedades naturales.

• Apto para Vegetarianos y Veganos

• Origen: No UE

• Elaboración Propia

Composición                 

Alubia blanca*, agua, sal.

*Procedente de cultivo ecológico.

Información Nutricional (por 100g)

·         Energía: 1042KJ/249Kcal

·         Proteína: 17.4g

·         Grasa: 0.6g (de las cuales saturadas: 0.2g)

·         Hidratos de carbono: 44.9g (de los cuales azúcares: 0.6g)

·         Fibra: 11.3g

·         Sal: 0.004g

Modo de empleo

Al no requerir cocción, estas alubias blancas ahorran tiempo en la cocina y ofrecen una gran versatilidad.

Son ideales para preparar potajes, guisos, sopas y pucheros, pero también pueden disfrutarse en ensaladas frías, hummus o incluso salteadas con verduras.

Su textura suave las hace perfectas para combinar con carne, pescado o platos vegetarianos.

Precauciones

Alérgenos

• Puede contener trazas de gluten y soja.

Sellos

Conservación

Conservar en lugar seco, fresco y no expuesto a la luz solar.

Para mantener su frescura, una vez abierto, conserva el producto en el frigorífico y consúmelo en un máximo de 3 días.