GARBANZOS COCIDOS ECOLOGICOS - 540 g

Los Garbanzos Cocidos Ecológicos de Bionsan son una opción ideal para quienes buscan mantener una dieta equilibrada y saludable. Este alimento es una fuente rica en hidratos de carbono, proteínas y fibra, lo que lo convierte en un excelente aporte energético. Cultivados de manera ecológica, estos garbanzos no solo son beneficiosos para la salud, sino que también respetan el medio ambiente y cumplen con las normativas oficiales de alimentación ecológica.

El origen rural de estos garbanzos asegura que se utilicen materias primas de alta calidad, provenientes de cultivos sostenibles y responsables. Su perfil nutricional destaca por ser muy proteico y, al mismo tiempo, bajo en grasas saturadas. La riqueza en fibra de los garbanzos mejora el tránsito intestinal y contribuye a una absorción más lenta de los hidratos de carbono, lo cual es beneficioso para el control del azúcar en sangre.

Al combinar los garbanzos con cereales como el arroz o el cuscús, se mejora la calidad de sus proteínas, ofreciendo un perfil nutricional completo. Los garbanzos son también una fuente importante de minerales, especialmente fósforo, hierro y magnesio, y contienen vitaminas esenciales como la B1, B6 y el ácido fólico.

Propiedades

• Certificado Ecológico: Garantiza la ausencia de pesticidas y fertilizantes químicos.

• No GMO: Libre de organismos genéticamente modificados.

• No Irradiado: Mantiene todas sus propiedades naturales.

• Apto para Vegetarianos y Veganos: Ideal para dietas basadas en plantas.

• Origen: UE

• Producto de Proximidad

Composición                 

Garbanzos pedrosillanos*, Agua, Sal. 

*Procedente de cultivo ecológico.

Información Nutricional (por 100g)

• Energía: 1701KJ / 404Kcal

• Proteína: 19g

• Grasa: 6g (de las cuales saturadas: 0.6g)

• Hidratos de carbono: 60g (de los cuales azúcares: 10g)

• Fibra: 17g

• Sal: 0.06g

Modo de empleo

Estos garbanzos cocidos no requieren cocción, lo que te ahorra tiempo y te ofrece versatilidad en la cocina.

Puedes usarlos en una variedad de platos, tanto fríos como calientes. Son ideales para preparar pucheros, potajes, ensaladas de verano, hummus y falafel.

Las hortalizas de raíz como zanahoria, nabo o chirivía les aportan sabor y textura, mientras que los cereales complementan sus valores nutritivos, especialmente en la proporción adecuada.

Precauciones

Alérgenos

• Puede contener trazas de gluten, soja, frutos secos, sésamo y apio.

Sellos

Conservación

Conservar en lugar seco, fresco y no expuesto a la luz solar.

Para mantener su frescura, una vez abierto, conserva el producto en el frigorífico y consúmelo en un máximo de 3 días.