5-HTP + B6 + Biotina + Mg de Sotya es un complemento alimenticio que ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de diversos trastornos, como la depresión, astenia, ansiedad, trastornos del sueño y migrañas. Este suplemento combina ingredientes clave que trabajan en sinergia para promover el bienestar emocional y físico.
El 5-hidroxitriptófano (5-HTP) es un aminoácido que actúa como precursor de la serotonina, un neurotransmisor asociado con el estado de ánimo, el sueño y el apetito. El 5-HTP es fabricado por el cuerpo a partir del triptófano y ha demostrado ser efectivo en el tratamiento de la depresión, la ansiedad y los trastornos del sueño. Al aumentar la liberación de serotonina, el 5-HTP puede ayudar a mejorar el estado de ánimo, regular el apetito y promover un sueño de mejor calidad.
La vitamina B6, también conocida como piridoxina, es un nutriente esencial que desempeña un papel importante en la síntesis de neurotransmisores, incluida la serotonina. La deficiencia de vitamina B6 se ha asociado con síntomas de depresión y ansiedad, por lo que su inclusión en este suplemento puede ayudar a mantener niveles óptimos de neurotransmisores relacionados con el bienestar emocional.
La biotina, también conocida como vitamina B7, es importante para el metabolismo energético y puede desempeñar un papel en la regulación del estado de ánimo. La deficiencia de biotina se ha relacionado con síntomas neuropsiquiátricos, por lo que su inclusión en este suplemento puede contribuir a la salud mental y emocional.
El magnesio es un mineral que desempeña un papel crucial en la función cerebral y la regulación del estado de ánimo. La deficiencia de magnesio se ha asociado con un mayor riesgo de depresión y ansiedad, por lo que su inclusión en este suplemento puede ayudar a mantener niveles óptimos de este mineral esencial para la salud mental.
Propiedades
El 5-hidroxitriptófano o 5-HTP es un compuesto derivado del triptófano, un aminoácido presente en alimentos ricos en proteínas como la carne y los lácteos. El organismo sintetiza 5-HTP a partir del triptófano, el cual en el cerebro se convierte en el neurotransmisor serotonina. La serotonina desempeña un papel crucial en diversas funciones orgánicas, incluyendo la regulación del apetito, el estado de ánimo y el ciclo del sueño. Debido a su relación con la serotonina, el 5-HTP se ha estudiado por sus posibles beneficios para la salud mental y el bienestar emocional.
Composición
Extracto de Griffonia simplicifolia (20% 5HTP), L-triptófano, estabilizante: celulosa microcristalina (E460), agente de recubrimiento (cápsula): celulosa, antiaglomerantes: sílice (E551) y estearato de magnesio (E470b), piridoxina HCI (vitamina B6) y D-Biotina.
Por 3 cápsulas:
Griffonia simplicifolia 1000 mg contenido en 5HTP 200 mg,
L-Triptófano 300 mg,
Vitamina B6 1,4 mg 100% VRN*,
Biotina 50 mcg 100% VRN*,
Magnesio 56,7 mg 15 % VRN.
*VRN: Valor de Referencia del Nutriente
Modo de empleo
Tomar 3 cápsulas al día.
Precauciones
No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.
Se recomienda seguir una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Las mujeres embarazas o en período de lactancia, se recomienda consultar con su médico antes de tomar cualquier complemento alimenticio.
L-triptófano no debe ser consumido por aquellas personas que estén siendo tratadas con antidepresivos o que tengan insuficiencia renal.
Manténgase fuera del alcance de los niños más pequeños.
Conservación
Conservar en lugar seco, fresco y no expuesto a la luz solar.
