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La fitoterapia es una forma de medicina tradicional y complementaria alternativa, que utiliza extractos de plantas medicinales con fines terapéuticos. También se conoce como herbolaria o medicina herbal. La fitoterapia se basa en el uso de principios activos presentes en las plantas para tratar enfermedades y promover la salud para aquellos que buscan tratamientos naturales y menos invasivos.
ALLIUM SATIVUM, BENEFICIOS DEL AJO
El ajo, también conocido como Allium sativum, es un antibiótico natural y potente antioxidante que ha sido utilizado a lo largo de la historia debido a sus numerosos beneficios para la salud. Reconocido por sus propiedades curativas y beneficios para la salud , es conocido por sus efectos antisépticos, fungicidas, bactericidas y depurativos, y gracias a su composición, el ajo puede ayudarnos a mejorar la salud, reforzar las defensas y proteger el organismo contra agentes externos. El ajo nos ofrece una serie de beneficios para la salud, que contribuyen a mantener un organismo equilibrado y protegido.
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LA ASHWAGANDHA PROPIEDADES Y BENEFICIOS
La Ashwagandha, también conocida como Withania somnifera, es una planta medicinal con numerosos beneficios para la salud, utilizada durante siglos para tratar una amplia variedad de dolencias y promover el bienestar general. La composición de la Ashwagandha incluye una variedad de principios activos como flavonoides, lactonas esteroides, alcaloides, colina, ácidos grasos y aminoácidos, entre otros. Estos componentes le confieren propiedades adaptógenas, lo que significa la posibilidad que ofrece el consumo de este producto para ayudar al cuerpo a adaptarse y mitigar el estrés físico, mental e incluso emocional.
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LOS BENEFICIOS DE LAS ALCACHOFAS PARA TU SALUD
Las alcachofas han sido aprovechadas por el ser humano desde tiempos remotos debido a sus propiedades nutricionales y medicinales. Esta planta, ha sido utilizada tradicionalmente como digestivo natural, aunque gracias a la investigación científica, en la actualidad conocemos los beneficios que la alcachofa aporta a la digestión, así como otras propiedades que nos ofrece para la protección del hígado y el control del peso entre otras muchas
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CONOCE LA FITOTERAPIA
La fitoterapia es una disciplina terapéutica que se basa en el uso de plantas medicinales para prevenir, aliviar o curar enfermedades. A lo largo de la historia, el ser humano ha recurrido a las plantas como fuente de remedios naturales, y la fitoterapia se ha convertido en una práctica cada vez más reconocida y utilizada en todo el mundo.
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